ストレスは人間の体に非常に悪影響を与えるので、普段そのような職場で働いていたり、人間関係が複雑なところにいると、徐々に具合が悪くなっていく人が少なくありません。胃や腸の調子が悪くなったり、脈が速くなったり、心臓の鼓動がドキドキするような人もあるでしょうが、これぐらいなら大したことはないと思って放っておくと、あとで深刻な病気が判明することがあるので、注意するようにしたいですね。特に睡眠不足や喫煙、暴飲暴食だけはしないように心がけなければなりませんが、人間ドックで調べれば、すぐに体の異常が判明するので、一度調べてみることをおすすめします。残業続きで肉体疲労やストレスがたまり、突然死をするケースは多いですが、もしそのようなことになったら本人としても悔いが残るでしょうし、家族も悲しい思いをすることになります。

しかし心臓病や脳疾患はそれまで何の兆候もなかった人にもいきなり起こることなので、それを防ぎたいなら、定期的に人間ドックを受けることが大切です。定期的に人間ドックを受けていれば、体の悪い部分をすぐに発見できるので、自覚症状がまったくない方でも早期治療が出来ますし、大がかりな手術を受けなくても治すことが出来ます。過労死や突然死のようなことは他人事ではなく、いつ自分の身に降りかかって来るかはわかりませんし、降りかかって来てからでは遅いので、お近くの医療機関で人間ドックを受けることでそれを防ぐようにしてください。